Já pensou como seria sua vida se você conseguisse se livrar da
vergonha, da insegurança, da necessidade de aprovação alheia e do medo de críticas? Como seria ter uma autoestima
potencializada?

OBS: O programa é 100% online e gravado no formato de vídeoaulas.

O que você pode ganhar fazendo este programa?

● A potencialização da sua autoestima


● Um mindset com maiores possibilidades de crescimento


● Mais autoconfiança


● Transformação das suas crenças limitantes


● Diminuição de ansiedade relacionada às pessoas ou ambientes


● Autoconhecimento profundo

A autoestima vai afetar todas as áreas da vida. Se ela for adequada, cria mais possibilidades para a vida. Quando baixa torna a vida muito limitante.

Quem deve participar?

● Sente que ainda não tem uma boa autoestima


● Se sente inseguro diante da vida ou das pessoas


● Já deixou de fazer alguma coisa por medo de julgamentos


● Quer aumentar sua autoconfiança


● Tem dificuldades em tomar decisões


● Quer aprender a combater a auto sabotagem


● Não consegue desenvolver um potencial porque tem medo de encarar a vida


● Sente vergonha das pessoas ou de si mesmo

Se você se encaixa em algum dos tópicos acima, esse programa é para você!

Você vai ter oportunidade de aprender como funciona o seu cérebro em relação a autoestima, vergonha e timidez para:

● Tornar-se capaz de instalar adequadamente estratégias que facilitam uma mudança benéfica


● Apropriar-se de ferramentas para minimizar a vergonha e a timidez


● Restaurar recursos internos


● Aprender estratégias mentais


● Aprender que é possível lidar com situações consideradas limitantes


● Aprender desenvolver habilidades sociais

Você também vai entender porque as vezes lidar com decisões e escolhas é uma tarefa muito difícil.

Qual o conteúdo do programa "O outro eu"?

Introdução

1 Hábitos de pessoas com baixa autoestima

2 Qual seu mindset?

3 O Iniciando a jornada

Etapa 1 - Identificação, consciência - pré-análise do A.E.

Hábitos, mindset, conceituação da autoestima, pensamentos, sentimentos, crenças limitantes, chave 1 da autoestima.

1.1 O que é a autoestima

1.2 Nos tornamos o que pensamos

1.3 A chave mestra da autoestima

1.4 Aprofundando o conceito da autoestima

1.5 Comportamentos limitados

1.6 Crenças - Um terrorista interno

1.7 Espontaneidade limitada

1.8 Chave 1 da Autoestima - Níveis de aprendizagem​

1.9 NeuroAssociação do pensamento

1.10 O que representam os meus pensamentos, sentimento e emoções?

1.11 A estrutura de um pensamento

Etapa 2 - Autossabotagem

Prejuízos destruidores da auto sabotagem, como o lidar com a força de vontade e sair do ciclo da procrastinação.

2.1 O que é auto sabotagem
2.2 Prejuízos da auto sabotagem
2.3 Responsabilidade sobre o looping
2.4 Como vencer a batalha da auto sabotagem
2.5 Decisão e Comprometimento
2.6 Procrastinação e Força de vontade

Etapa 3 - Uma ajuda que vem do cérebro

Você vai entender o poder do cérebro, se uma a criança tímida se torna um adulto tímido. Como o cérebro desenvolve autopercepção, intuição social, atitude, a sensibilidade em determinado contexto e também o que o foco de atenção tem a ver com tudo isso.

3.1 Limitações e possibilidades num só lugar - O poder do Cérebro

3.2 Autoestima no Cérebro - Amigdala

3.3 Criança tímida, adulto tímido?

3.4 Autopercepção

3.5 Intuição social

3.6 Atitude

3.7 Sensibilidade ao contexto

3.8 Atenção

Etapa 4 - Aprofundando na estrutura da AE

Como seus outros eus foram criados e como seguiu este caminho de forma limitante.  Quais são seus pontos fracos e fortes e como melhorar o poder de decisão.

4.1 A construção da estrutura da Autoestima

4.2 O Jogo da vida - O processo da Instalação da Autoestima

4.3 Conclusão do meu Eu criança - Causas e Efeitos

4.4 Os 3 Eus

4.5 Eu incompleto

4.6 A escolha do caminho que você tomou

4.7 Chave 2 da autoestima

4.8 Pontos fracos e pontos fortes

4.9 Como eu era antes

4.10 Chave 3 da autoestima

4.11 Tomada de decisão e responsabilidade

Etapa 5 - Resgatando os 3 Eus

Como poderá acessar o poder real dentro de você.

5.1 Chave 4 da autoestima

5.2 Autenticidade

5.3 Relembrando o surgimento das carências

5.4 Autoestima desestruturada

5.5 Resgatando os meus Eus e completando-me

5.6 Retorno ao Eu real

5.7 Resgate dos Eus

Etapa 6 - Autoestima para o futuro

Como aplicar todas as chaves da autoestima e transformar sua vida para sempre.

6.1 Chave 6 da Autoestima

6.2 Conflitos mentais

6.3 Traição da consciência

6.4 O que realmente importa

6.5 A rota dos valores

6.6 Chave 7 da Auto estima

6.7 Como incorporar diariamente as 7 chaves

Etapa 7 - Planejar e Construir seus objetivos de autoestima

7 regras de ouro que possibilitarão a criação de objetivos altamente eficientes para melhorar ainda mais a sua autoestima e seu comportamento.

7.1 Regra de ouro: traçar objetivo para aumentar a autoestima

7.2 Regra de ouro: traçar objetivo para aumentar a autoestima

7.3 Regra de ouro: traçar objetivo para aumentar a autoestima

Etapa 8 - Instalando programas mentais e melhorando as habilidades

Exercícios práticos para “Instalar” programas na sua mente que você não teve oportunidade antes. Direcionamentos para diversas situações sociais limitadas para que você escolha o que melhor se adaptar às suas necessidades.

8.1 Produzindo o meu filme - Eu sou...

8.2 Exercício - Criando uma esfera de recursos

8.3 Exercício - Adquirindo mais controle em situações desconfortáveis

8.4 Exercício - Melhorando o comportamento com sexo oposto

8.5 Exercício - Criando autoimagem da expressão de elevada autoestima

8.6 Exercício - Melhorando as vozes automáticas

8.7 Exercício - Lidando com pessoas que intimidam

8.8 Exercício - Modificando uma crença limitante

8.9 Exercício - Jogando fora uma crença negativa sobre si mesmo

8.10 Exercício - Buscando os tesouros escondidos na mente

8.11 Hipnose para melhorar autoconfiança

Bônus

Inteligência emocional

1 O que é inteligência emocional

2 Associação Emoção e inteligência

3 Controle emocional

4 Níveis da inteligência emocional

5 Como melhorar a emoção desagradável

Meditação 

Meditação atenção plena

Meditação atenção plena 1

Meditação atenção plena 2 - Foco Sentimentos

Meditação atenção plena 3 - Foco Som

Meditações para diminuir a ansiedade

1 Tempestade no deserto

2 Luz azul

3 Águas tranquilas

E-book: O outro Eu - Potencializando a autoestima

Compreender-nos, voltarmos este olhar para o nosso Eu verdadeiro e entendermos do que somos constituídos, de como são formulados os nossos pensamentos que geram várias emoções e sentimentos poderosos refletindo de várias formas no nosso comportamento, é a base para que desenvolvamos a autoestima de maneira positiva e genuína. Termos coragem para abrir novos caminhos na imensidão quase inexplorada.

E-book: Diário O outro Eu

Este diário é para a elaboração de um autorrelato sobre você e construção de um manual de conhecimento sobre si mesmo.

Perguntas frequentes respondidas

Quais os maiores benefícios que o programa irá me proporcionar?

R: Mais confiança em você, mais estrutura para desenvolver suas habilidades, mais respeito por você, acreditar mais em você.

A partir do momento que eu compro, em quanto tempo eu recebo o conteúdo?

R: Você vai receber o link com acesso ao programa imediatamente após a confirmação de sua compra. Por boleto, a confirmação pode demorar até 3 dias úteis.

Eu estou muito velho e não me sinto capaz de melhorar minha autoestima, será que eu consigo fazer este programa?

R: Sim, o programa é indicado para todos que precisam aumentar suas capacidades, independentemente da idade.

Quanto tempo preciso me dedicar?

R: Pouco tempo por dia para você apropriar desse profundo aprendizado sobre você.

Em quanto tempo eu posso começar a perceber as mudanças na sua autoestima?

R: Tão logo quanto começa a praticar as atividade e incorporar o conteúdo na sua vida diária.

E se eu não tiver resultado no aumento da minha autoestima seguindo este programa?

R: Isso só é possível acontecer se você não seguir o programa corretamente, não realizar as atividades sugeridas. Não colocar o programa em prática faz com que em você não atinja o objetivo. O programa não é informativo, é autoconhecimento da sua estrutura e prática obrigatória para êxito do programa.

OBS: O programa é 100% online e gravado no formato de vídeoaulas.

 Quem sou eu? 

Magna de Oliveira Melo

 

Psicanalista integrativa

Reprogramadora Mental /PNL

Hipnoterapeuta

Coach e Lifecoach

 

Fundadora da Actool Consciência em desenvolvimento

Co-autora do projeto TeenDreamCoaching

 

Co-autora dos livros:

Neuroeducação para educadores

O cérebro que aprende

Caráter se aprende na família e na escola

Formações:

 

Doutoranda em Psicologia

Mestrado em Psicologia Clínica e da saúde

Formação em psicanálise 

Pós graduada em: 

  • Neuroeducação

  • Dificuldades de aprendizagem

  • Psicopedagogia

MBA em Educação cognitiva

Formação Internacional em Terapia Breve Ericksoniana com Jeff Zeig. 

Formação Internacional em Coaching Integral Sistêmico. ICI

Formação com Certificação Internacional pela NLP em Practitioner e Master em Programação Neurolinguística com 

Formação em Terapia Super Breve e hipnose  -  Sociedade Brasileira de Hipnose

Formação em Terapia do campo do pensamento

Formação Psicologia Positiva


 

Formação em Terapia de regressão de memórias e de vidas passadas

Formação Certificação Internacional Access Consciousness™ e Access Energetic Facelift/ MTVSS

Cura Interior - Alinhamento Energético

Curso Diagnóstico psicosensorial/Energético

Autora dos livros:

- O outro Eu - Potencializando a autoestima

- Diário O outro Eu

Tenho muita certeza de que esse programa pode te trazer grandes benefícios, mas de qualquer forma, se nos primeiros 30 dias após a compra, por algum motivo sentir que esse programa não é para você, poderá solicitar o reembolso e ter 100% do valor devolvido.

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Acesso vitalício por apenas R$ 359,00. Pague à vista ou parcele no cartão em até 10x SEM JUROS.

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